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Cómo utilizar la almohada de yoga
Apoye la sentada simple Aunque esta postura se llama sentada simple, no es fácil para muchas personas con cuerpos rígidos.Si lo haces durante mucho tiempo, te resultará muy agotador, ¡así que utiliza una almohada!modo de uso: -Siéntate sobre una almohada con las piernas cruzadas de forma natural.-Las rodillas están sobre...Leer más -
¿Cómo utilizar el cinturón de entrenamiento TRX?¿Qué músculos puedes ejercitar?Su uso está más allá de tu imaginación.
A menudo vemos una banda elástica suspendida en el gimnasio.Este es el trx mencionado en nuestro título, pero no mucha gente sabe cómo usar esta banda elástica para entrenar.De hecho, tiene muchas funciones.Analicemos algunos en detalle.1.TRX empuja el pecho Primero prepara la postura.Hacemos...Leer más -
¿Cuál es la elección de mancuernas? Lo entenderás después de leer este artículo.
Las mancuernas, como equipo de fitness más conocido, desempeñan un papel importante a la hora de moldear, perder peso y ganar músculo.No está restringido por el lugar, es fácil de usar, independientemente de la multitud, puede esculpir cada músculo del cuerpo y convertirse en la primera opción para la mayoría de los b...Leer más -
¿Cuál es la diferencia entre hacer ejercicio en casa y en el gimnasio?
Hoy en día, la gente suele tener dos opciones para hacer ejercicio.Una es ir al gimnasio a hacer ejercicio y la otra es practicar en casa.De hecho, estos dos métodos de acondicionamiento físico tienen sus propias ventajas y muchas personas discuten sobre los efectos de los dos en el acondicionamiento físico.¿Tú también...?Leer más -
¿Sabes qué experiencia diferente te puede aportar el yoga?
¿Alguna vez te has sentido separado y separado de tu cuerpo y mente?Este es un sentimiento muy normal, especialmente si te sientes inseguro, fuera de control o aislado, y el año pasado realmente no ayudó.Tengo muchas ganas de aparecer en mi propia mente y sentir la conexión con mi...Leer más -
¿Qué es mejor, la banda de resistencia de látex o la banda de resistencia de TPE?
1. Las características de la banda de resistencia TPE El material TPE tiene buena resiliencia y resistencia a la tracción, y se siente cómodo y suave.Se extruye y forma directamente mediante una extrusora, y el procesamiento es simple y conveniente.El TPE tiene una resistencia al aceite relativamente pobre...Leer más -
¿Cuáles son los efectos del hula-hoop para promover la pérdida de peso?
El hula-hoop no solo es conveniente para hacer ejercicio, sino que también ejercita la fuerza de la cintura y el abdomen, puede lograr muy bien el efecto de pérdida de peso y es profundamente amado por la mayoría de sus amigas.Lo siguiente se centrará en la promoción del hula-hoop para...Leer más -
Cómo elegir la cuerda para saltar que más te convenga
Este artículo explicará los tres puntos de las diferentes cuerdas para saltar, sus ventajas y desventajas y su aplicación a la multitud.¿Cuáles son las diferencias obvias entre diferentes cuerdas para saltar?1: Diferentes materiales de cuerda Generalmente hay cuerdas de algodón...Leer más -
¿Qué tipo de tubo de agua de jardín es mejor?
Ya sea para regar flores, lavar coches o limpiar la terraza, ninguna manguera de jardín es más fácil de manejar que una manguera extensible.La mejor manguera de jardín expandible está hecha de accesorios de latón duraderos y un material interno de látex más grueso para evitar fugas.Comparado con la tradición...Leer más -
¿Qué tal la banda de resistencia del círculo de la cadera?
Las bandas de resistencia están de moda y hay buenas razones para ello.Son excelentes para entrenamiento de fuerza, acondicionamiento y aumento de la flexibilidad.Este es el consumo final de la banda de mayor resistencia para cada nivel de condición física y presupuesto.Las bandas de resistencia son el...Leer más -
¿Cómo utilizar la banda tubular de látex para hacer ejercicio?
Hay muchas formas de hacer ejercicio.Correr y ir al gimnasio son buenas opciones.Hoy vamos a hablar de cómo utilizar la banda tubular de látex para hacer ejercicio.Los pasos específicos son los siguientes: 1. Doblar la banda del tubo de látex con ambas manos, este movimiento le permite doblar mientras...Leer más -
Danyang NQ Deportes y Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Deportes y Fitness Co., Ltd.Está ubicado en el parque industrial Fangxian, ciudad de Danyang, Jiangsu, China.Tenemos 10 años de experiencia y generalmente exportamos a EE. UU., Canadá, Australia, Reino Unido, Alemania, etc., a más de 100 países.Nos centramos en producir productos profesionales de látex y productos de fitness.Nuestro principal...Leer más
